2017年2月4日
【自分でできるネイルケアの基本 キレイな爪でオシャレに美しく】

ともえみ１０周年感謝☆バレンタインフェア〜いつまでも、活き活き素敵にハッピーライフデザイン〜
第一弾ネイルケア教室が開催されました。

「自分でできるネイルケアの基本 キレイな爪でオシャレに美しく」というテーマで心斎橋のネイルサロン「トイロネイル」の小川 奈緒美先生にお越しいただき、自分でできる爪のケアについてご講義いただきました。

ともえみクラブらしい４０代〜８０代の少し大人？な参加者だけあって

などなど「大人のお悩み」がたくさん寄せられました（笑）

男性にもご参加いただき、実際にネイルケアの実演をしていただきながらのワイワイ楽しい会になりました。

１０本の指それぞれを別々に動かして、爪を磨いたりこすったりしてキレイにケアするネイルケアは、それだけで脳が刺激され「認知症予防」にもなるとのこと！

完成したピカピカな爪をながめて「わー、私キレイね」と思うことも脳にいいんですよとナオミ先生もニッコリ。

【ナオミ先生からの大人のためのネイルケアのポイント】
(1)爪切りは使わずにやすりで形をととのえましょう
(2)ちょくちょく（手を洗ったあとなど）ネイル用のオイルを塗るようにしましょう
(3)ハンドクリームを塗って寝ましょう

手をかければかけただけきれいな爪になるそうです！

今日習ったことを続けて、キレイな爪で毎日ハッピーな気分で過ごしたいなと思います♪

ナオミ先生、ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！