バレンタイフェア第一弾「すごい筋肉貯金」入門講座が開催されました

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2月8日(土)にバレンタイフェアが開催されました。
第一弾は大人気の「すごい筋肉貯金」入門講座です。

最近流行りの「筋肉貯金」

筋肉貯金ってどうやってやるの?
自分の足で100歳まで歩きたい!
とおっしゃる多数の方が来てくださいました。
フェア始まって以来の大盛況です。

筋肉残高のチェックから始まり
体の中でどの筋肉を鍛えたらいいか図解入りで詳しくご説明。

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【ご参加者の感想】

・毎日無理なく続けれそうな内容なのでとても参考になりました
・気にしている事が聞けて実行します
・多くの方が参加さえ楽しかったです
・説明が解りやすく毎日続けられそうです

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本勝先生、ご参加いただきましたともえみファミリーのみなさま
どうもありがとうございました。
とても楽しく有意義な時間となりました。

次回、7月にともえみフェアを開催させていただきます。
初めての方、いつも来ていただける方、
みなさまにお会いできるのを楽しみにしております♪