８月に入りましたね。

今年の夏は本当に異様な暑さ！
日中は「40度超え」なんてニュースも当たり前で
まるで熱風の中にいるよう…

時間を決めてこまめに水分補給をしたり
室内でもエアコンを上手に使うなど
しっかり対策をしていきたいですね。

無理せず、自分のペースで、
元気にこの夏を乗り切りましょう！

さて、今月のイベント情報です。

(さらに…)

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